Cómo cuidar a los chicos del calor: claves para prevenir diarreas y golpes de calor en verano
Ante las altas temperaturas, el Hospital del Niño Jesús comparte recomendaciones claras y prácticas para que las familias puedan prevenir gastroenteritis y golpes de calor en niños y niñas durante la temporada estival.
Con el aumento sostenido de las temperaturas, el Hospital del Niño Jesús refuerza las acciones de prevención dirigidas a madres, padres y cuidadores, con el objetivo de evitar complicaciones frecuentes del verano como la gastroenteritis y el golpe de calor, dos cuadros que pueden derivar en deshidratación si no se actúa a tiempo.
La jefa del Servicio de Emergencias, Verónica Pérez Ordóñez, explicó que durante esta época se incrementan las consultas por diarrea y vómitos, con o sin fiebre. “Lo más importante es hidratar de manera constante, porque los niños tienen un alto porcentaje de agua en el cuerpo y la pérdida de líquidos puede ser rápida”, señaló.
Gastroenteritis: qué hacer en casa
- Ofrecer agua frecuentemente, especialmente después de cada episodio de vómitos o diarrea.
- Utilizar sales de rehidratación oral cuando sea necesario.
- Evitar gaseosas y bebidas deportivas, ya que pueden empeorar el cuadro.
- En bebés, continuar con lactancia materna a libre demanda.
Consultar desde los primeros síntomas en el centro de salud más cercano. La mayoría de los casos son autolimitados y duran entre 7 y 10 días, pero el control médico es clave.
La internación se indica solo cuando hay signos de deshidratación y se requiere hidratación intravenosa.
Golpes de calor: cómo prevenirlos
- Las temperaturas extremas representan un riesgo importante para la salud infantil. Para reducirlo, se recomienda:
- Evitar la exposición al sol entre el mediodía y las 17 h.
- Usar ropa liviana, gorro y protector solar.
- Mantener una hidratación constante, aun sin que el niño tenga sed.
- Priorizar espacios frescos y ventilados.
Los síntomas de alarma incluyen fiebre, dolor de cabeza, vómitos y diarrea. Ante cualquiera de ellos, es fundamental consultar de inmediato.
El hospital recuerda que su guardia funciona las 24 horas, todos los días, para atención a demanda y urgencias. Estas acciones se articulan con el Ministerio de Salud Pública de Tucumán, que acompaña y fortalece las estrategias de concientización en toda la provincia.
Mensaje clave para las familias:
En verano, prevenir es cuidar. Hidratación, protección del sol y consulta temprana son las mejores herramientas para que los chicos disfruten la temporada de manera segura.
